V roku 2017 v mojom srdci vznikla veľká túžba po druhom dieťatku. Dcérka Júlia mala už 12 rokov. Nie že by sme nad druhým dieťaťom dovtedy vôbec neuvažovali, ale akosi neprichádzala vnútorná túžba. Tá sa dostavila až v roku 2017.
A keďže sme veľmi aktívna rodina (lyže, bicykle, korčule, cestovanie, hory ...), tak sme samozrejme premýšľali, kedy by bol len najvhodnejší čas na tehotenstvo. :)
Naplánovali sme si ho na jar 2018, po sezóne lyžovania. A ono sa nám naozaj podarilo otehotnieť priam na prvýkrát v apríli 2018. Ja 36 rokov, manžel 37 rokov, a vraveli sme si, že kedy keď nie teraz sú naše telá v najlepšom zdravotnom stave.
Obidvaja sme si vďaka zeleným potravinám Green Ways vyriešili množstvo zdravotných problémov. Obaja sme športovali a zdravo žili. A ono to naozaj vyšlo :)
Lenže „Človek mieni a pán Boh mení“, tak nejako platí to úslovie. Ja som i naďalej športovala a pracovala na plné obrátky. Chýbala mi pokora k tomuto malému zázraku. Bábätku sa určite nepáčilo moje životné tempo a v 8 týždni sa rozhodlo odísť :) Prestalo mu jednoducho byť srdiečko.
Nie, nezosypala som sa! „Iba“ ma to donútilo hlboko sa zamyslieť. Keďže som zameraná na prírodu a jej zákony, uvedomila som si, v čom všetkom som išla proti sebe. Životné tempo, ktoré som mala bolo naozaj rýchle.
Po tejto hlbokej skúsenosti som už vôbec neplánovala, kedy by bolo vhodné otehotnieť. Všetko som odovzdala múdrosti vesmíru, Bohu, prírode. I samotný „potrat“, ako by to nazvali lekári, som nechala na prírodu a všetko prebehlo úplne prirodzene, bez zásahov medicíny. A dieťatku som sľúbila, že keď sa rozhodne vrátiť, tak sa zastavím a budem ďaleko viac počúvať svoje telo a jeho potreby.
Napriek mnohým uvedomeniam však tehotenstvo stále neprichádzalo. Naozaj sa muselo všetko zastaviť, aby sa náš malý zázrak vrátil. Keď si spätne uvedomím len jednu pozitívnu vec na tejto coronovej dobe, tak to je zastavenie sa.
V marci 2020 prestali deti chodiť do školy a pre mňa to znamenalo nevstávať na budík a vyspať sa každé ráno do rúžova. Zatvorili sa fitnescentrá a ja som prestala chodiť každé ráno cvičiť, ako tomu bolo doteraz. Ľudia sa prestali fyzicky stretávať a ja som i svoju prácu musela preniesť domov a do online sveta. Proste akoby sa zastavil čas.
A tu som pochopila, že nie až keď príde dieťatko mám spomaliť, ale ja musím spomaliť pred jeho príchodom. Dva mesiace po „zastavení sveta“ v máji 2020 som zistila, že čakám bábätko.
S radosťou i obavami som mu sľúbila, že na neho budem dávať veľký pozor. Čo bolo naozaj pozitívne, že moje telo bolo denno-denne zásobené živinami z jačmeňa a chlorelly GW.
Mnoho žien si uvedomí svoje tehotenstvo v 3 až 4 týždni a to je už dosť neskoro na dopĺňanie kyseliny listovej, ktorá má veľký vplyv na zdravý vývoj plodu. Jačmeň a chlorella GW sú bohatým zdrojom kyseliny listovej i železa v prírodnej vstrebatelnej forme.
No a ako sa to všetko vyvíjalo ďalej? Do 13 týždňa tehotenstva som naozaj chodila ako na obláčiku a hýčkala som seba i bábätko. Všetko šport a aktivity išli bokom. Poctivo som chodila na poradňu a bola som zvedavá na výsledky všetkých testov.
V tej dobe som mala nastavené dávky zelených potravín na 90 ks chlorelly a 20 g jačmeňa denne. Prvé krvné testy, kde sa hodnotí krvný obraz a všetky prvky, ktoré by bolo dôležité doplniť som mala úplne v poriadku.
Ďalší test, na ktorý som bola naozaj zvedavá bol na genetické poruchy a Dawnov syndróm. Vo veku 39 rokov vám automaticky tento test vychádza nepriaznivo. Napriek tomu ma moja gynekologička prekvapila slovami: „výsledky sú výborné, omnoho lepšie ako u mladších rodičiek“. Všetko sa vyvíjalo, tak ako treba a v 16 týždni som začala cítiť prvé pohyby. Tým som nabrala odvahu vrátiť sa ku športu :)
Keďže som sa v tomto období cítila výborne, tak sme sa s manželom rozhodli pre mňa kúpiť e-bike a opäť začať bicyklovať. Áno, toto zrovna nie je najbezpečnejší šport pre tehulu, ale ja ho proste milujem. Jeseň, les s jeho vôňami a všetky tie farby prírody. Vyberali sme trasy, ktoré mali spevnený povrch a čo najmenej „hrboľov“.
Keďže doba bola celá spomalená, dovolila nám ísť na bicykle i 3x do týždňa. A tento úžasný pohyb som si užívala až do konca novembra 2020.
Ďalšie krvné testy ma čakali pred Vianocami. Odmietla som test na cukrovku a lekárka sa chcela uistiť, že je všetko u mňa v poriadku. To už som bola v siedmom mesiaci tehotenstva. Pravdupovediac výsledky zaujímali i mňa. A nesklamali.
Opäť bolo všetko v úplnom poriadku. Hemoglobín nad 120, železo v norme ... . A ja som dostala pochvalu, za to že sa o seba dobre starám. Byť zdravý a vitálny v každom veku nie je samozrejmosťou.
Mám možnosť si to uvedomovať veľmi často pri konzultáciach s klientami, ktorí sa hlásia ku jačmeňu a chlorelle GW až keď je potrebné dačo riešiť.
Medzi moje klientky patria i tehotné ženy a to častokrát omnoho mladšie ako som ja. To, že sú anemické ešte pred tehotenstvom, že sú unavené, padajú im vlasy, zažívajú prudké nevoľnosti až zvracanie, či dostanú tehotenskú cukrovku a opúchajú im nohy, je následkom dlhodobého deficitu a výživovej nerovnováhy.
Všetko sa to dá riešiť, ale je to omnoho jednoduchšie, ak žena siahne po zelených potravinách Green Ways minimálne rok pred počatím dieťatka.
Jej telo má šancu začať sa čistiť a dopĺňať živiny a mnohým zo spomínaných nepríjemných prejavov sa počas tehotenstva vyhne. Mne rozhodnutie jesť zelené potraviny dlhodobo, zabezpečili úplne bezproblémové tehotenstvo, zdravý vývoj dieťatka a dali mi silu k mnohým aktivitám i napriek vyššiemu veku.
Keď si porovnám obe moje tehotenstvá, prvé v 25 rokoch a to druhé v 39 rokoch, tak nevidím v nich žiadny rozdiel vo vitalite a aktívnosti. A mňa už čaká iba záverečná fáza. Posledné krvné testy mi boli robené 12.1.2021 a opäť boli na výbornú.
Drahí moji čitatelia, myslite na nás, aby i táto záverečná fáza prebehla hladko a v zdraví, ako celé tehotenstvo. Určite sa s vami rada podelím i to tento zážitok, ktorý sprevádza popôrodná rekonvalescencia, či nábeh mliečka, kojenie, spánok a ďalšie radosti s bábätkom. Úspešné počatie, bezproblémové tehotenstvo a zdravé bábätko prajem každej žene, ktorá túži po dieťatku.
V roku 2017 v mojom srdci vznikla veľká túžba po druhom dieťatku. Dcérka Júlia mala už 12 rokov. Nie že by sme nad druhým dieťaťom dovtedy vôbec neuvažovali, ale akosi neprichádzala vnútorná túžba. Tá sa dostavila až v roku 2017.
A keďže sme veľmi aktívna rodina (lyže, bicykle, korčule, cestovanie, hory ...), tak sme samozrejme premýšľali, kedy by bol len najvhodnejší čas na tehotenstvo. :)
Naplánovali sme si ho na jar 2018, po sezóne lyžovania. A ono sa nám naozaj podarilo otehotnieť priam na prvýkrát v apríli 2018. Ja 36 rokov, manžel 37 rokov, a vraveli sme si, že kedy keď nie teraz sú naše telá v najlepšom zdravotnom stave.
Obidvaja sme si vďaka zeleným potravinám Green Ways vyriešili množstvo zdravotných problémov. Obaja sme športovali a zdravo žili. A ono to naozaj vyšlo :)
Lenže „Človek mieni a pán Boh mení“, tak nejako platí to úslovie. Ja som i naďalej športovala a pracovala na plné obrátky. Chýbala mi pokora k tomuto malému zázraku. Bábätku sa určite nepáčilo moje životné tempo a v 8 týždni sa rozhodlo odísť :) Prestalo mu jednoducho byť srdiečko.
Nie, nezosypala som sa! „Iba“ ma to donútilo hlboko sa zamyslieť. Keďže som zameraná na prírodu a jej zákony, uvedomila som si, v čom všetkom som išla proti sebe. Životné tempo, ktoré som mala bolo naozaj rýchle.
Po tejto hlbokej skúsenosti som už vôbec neplánovala, kedy by bolo vhodné otehotnieť. Všetko som odovzdala múdrosti vesmíru, Bohu, prírode. I samotný „potrat“, ako by to nazvali lekári, som nechala na prírodu a všetko prebehlo úplne prirodzene, bez zásahov medicíny. A dieťatku som sľúbila, že keď sa rozhodne vrátiť, tak sa zastavím a budem ďaleko viac počúvať svoje telo a jeho potreby.
Napriek mnohým uvedomeniam však tehotenstvo stále neprichádzalo. Naozaj sa muselo všetko zastaviť, aby sa náš malý zázrak vrátil. Keď si spätne uvedomím len jednu pozitívnu vec na tejto coronovej dobe, tak to je zastavenie sa.
V marci 2020 prestali deti chodiť do školy a pre mňa to znamenalo nevstávať na budík a vyspať sa každé ráno do rúžova. Zatvorili sa fitnescentrá a ja som prestala chodiť každé ráno cvičiť, ako tomu bolo doteraz. Ľudia sa prestali fyzicky stretávať a ja som i svoju prácu musela preniesť domov a do online sveta. Proste akoby sa zastavil čas.
A tu som pochopila, že nie až keď príde dieťatko mám spomaliť, ale ja musím spomaliť pred jeho príchodom. Dva mesiace po „zastavení sveta“ v máji 2020 som zistila, že čakám bábätko.
S radosťou i obavami som mu sľúbila, že na neho budem dávať veľký pozor. Čo bolo naozaj pozitívne, že moje telo bolo denno-denne zásobené živinami z jačmeňa a chlorelly GW.
Mnoho žien si uvedomí svoje tehotenstvo v 3 až 4 týždni a to je už dosť neskoro na dopĺňanie kyseliny listovej, ktorá má veľký vplyv na zdravý vývoj plodu. Jačmeň a chlorella GW sú bohatým zdrojom kyseliny listovej i železa v prírodnej vstrebatelnej forme.
No a ako sa to všetko vyvíjalo ďalej? Do 13 týždňa tehotenstva som naozaj chodila ako na obláčiku a hýčkala som seba i bábätko. Všetko šport a aktivity išli bokom. Poctivo som chodila na poradňu a bola som zvedavá na výsledky všetkých testov.
V tej dobe som mala nastavené dávky zelených potravín na 90 ks chlorelly a 20 g jačmeňa denne. Prvé krvné testy, kde sa hodnotí krvný obraz a všetky prvky, ktoré by bolo dôležité doplniť som mala úplne v poriadku.
Ďalší test, na ktorý som bola naozaj zvedavá bol na genetické poruchy a Dawnov syndróm. Vo veku 39 rokov vám automaticky tento test vychádza nepriaznivo. Napriek tomu ma moja gynekologička prekvapila slovami: „výsledky sú výborné, omnoho lepšie ako u mladších rodičiek“. Všetko sa vyvíjalo, tak ako treba a v 16 týždni som začala cítiť prvé pohyby. Tým som nabrala odvahu vrátiť sa ku športu :)
Keďže som sa v tomto období cítila výborne, tak sme sa s manželom rozhodli pre mňa kúpiť e-bike a opäť začať bicyklovať. Áno, toto zrovna nie je najbezpečnejší šport pre tehulu, ale ja ho proste milujem. Jeseň, les s jeho vôňami a všetky tie farby prírody. Vyberali sme trasy, ktoré mali spevnený povrch a čo najmenej „hrboľov“.
Keďže doba bola celá spomalená, dovolila nám ísť na bicykle i 3x do týždňa. A tento úžasný pohyb som si užívala až do konca novembra 2020.
Ďalšie krvné testy ma čakali pred Vianocami. Odmietla som test na cukrovku a lekárka sa chcela uistiť, že je všetko u mňa v poriadku. To už som bola v siedmom mesiaci tehotenstva. Pravdupovediac výsledky zaujímali i mňa. A nesklamali.
Opäť bolo všetko v úplnom poriadku. Hemoglobín nad 120, železo v norme ... . A ja som dostala pochvalu, za to že sa o seba dobre starám. Byť zdravý a vitálny v každom veku nie je samozrejmosťou.
Mám možnosť si to uvedomovať veľmi často pri konzultáciach s klientami, ktorí sa hlásia ku jačmeňu a chlorelle GW až keď je potrebné dačo riešiť.
Medzi moje klientky patria i tehotné ženy a to častokrát omnoho mladšie ako som ja. To, že sú anemické ešte pred tehotenstvom, že sú unavené, padajú im vlasy, zažívajú prudké nevoľnosti až zvracanie, či dostanú tehotenskú cukrovku a opúchajú im nohy, je následkom dlhodobého deficitu a výživovej nerovnováhy.
Všetko sa to dá riešiť, ale je to omnoho jednoduchšie, ak žena siahne po zelených potravinách Green Ways minimálne rok pred počatím dieťatka.
Jej telo má šancu začať sa čistiť a dopĺňať živiny a mnohým zo spomínaných nepríjemných prejavov sa počas tehotenstva vyhne. Mne rozhodnutie jesť zelené potraviny dlhodobo, zabezpečili úplne bezproblémové tehotenstvo, zdravý vývoj dieťatka a dali mi silu k mnohým aktivitám i napriek vyššiemu veku.
Keď si porovnám obe moje tehotenstvá, prvé v 25 rokoch a to druhé v 39 rokoch, tak nevidím v nich žiadny rozdiel vo vitalite a aktívnosti. A mňa už čaká iba záverečná fáza. Posledné krvné testy mi boli robené 12.1.2021 a opäť boli na výbornú.
Drahí moji čitatelia, myslite na nás, aby i táto záverečná fáza prebehla hladko a v zdraví, ako celé tehotenstvo. Určite sa s vami rada podelím i to tento zážitok, ktorý sprevádza popôrodná rekonvalescencia, či nábeh mliečka, kojenie, spánok a ďalšie radosti s bábätkom. Úspešné počatie, bezproblémové tehotenstvo a zdravé bábätko prajem každej žene, ktorá túži po dieťatku.
Značka AZDRAVIE vznikla z dôvodu silnej vnútornej potreby šíriť dobro ďalej medzi ľudí. Zdravie dnes nie je pre všetkých samozrejmosťou, treba sa oň vedieť starať. Ja sama viem podať pomocnú ruku zopár ľuďom, ale spolu s poradenským tímom, ktorý AZDRAVIE zastrešuje, vieme pomôcť ďaleko viac ľuďom, pre ktorých bude výživa so zelenými potravinami Green Ways ich cestou. Naše skúsenosti a vedomosti sú vám v rámci poradenstva bezplatne k dispozícii.
